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东莞科技进修学院为长安企业送心理EAP服务 发布日期:2016-12-21   来源:东莞科技进修学院  浏览次数:3547


12月15日,东莞科技进修学院承办的“2016年关爱科技工作者心理健康系列活动——企业EAP活动”在长安镇广东步步高电子工业有限公司举行。 昨天(12月15日),由九五至尊娱乐_九五至尊娱乐9599388_九五至尊娱乐网站主办,东莞科技进修学院承办的“2016年关爱科技工作者心理健康系列活动——企业EAP活动”在长安镇广东步步高电子工业有限公司举行。本次讲座邀请了东莞心理咨询师协会会长、东莞理工学院心理健康教育与心理咨询中心主任苏亚玲副教授担任主讲嘉宾。苏副教授以“压力调适与情绪管理”为主题,为该公司120多位中层管理骨干、技术研发人员送上一场心灵解压课程。
培训现场,座无虚席。 在讲座中,苏副教授从压力的来源、反应以及对自我行为表现的调适等方面为切入点进行演讲。苏副教授以她曾介入的现实个案为例子,说明压力属于个人的主观心理因素范畴,个人对外部事件的理解角度与深度不同,所产生的压力程度也不一样。繁重或过轻的压力都对个人发展与解决事情有反作用。当个人觉得压力过大或过小时,都可以改变自身认知而调节压力的影响。在讲座过程中,苏副教授现场展示了几张心理体验图,让学员形象地体会到压力、抑郁的心理状态。
苏亚玲副教授与现场学员互动。 由于该讲座融知识性、趣味性、实用性于一体,苏副教授的讲课风格风趣幽默,互动性强,对学员树立健康的心理意识、培养健康的生活方式起到积极的促进作用,所以本次讲座深受该企业员工喜爱。本次讲座原定规模是80人,但现场120个座位座无虚席,另在学员的要求下,本次讲座延时半小时结束。 本场讲座是东莞科技进修学院“企业EAP活动”在广东步步高电子工业有限公司的首场讲座。接下来,东莞科技进修学院将持续关注此企业员工的心理状态,继续通过讲座、心理测评等形式帮助该企业员工解决心理问题,提高员工幸福感、与企业归属感。

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